TÉCNICAS AVANZADAS
Dirigido por expertos certificados que combinan enfoques tradicionales e innovadores de movimiento.
Nuestras técnicas ayudan a mejorar el bienestar emocional y físico, incluyen ejercicios de relajación, meditación, yoga, masajes, terapias, entre otros. Estas herramientas pueden ayudarte a controlar tus niveles de estrés, ansiedad y preocupación, mejorando así tu salud mental y física. También se pueden incluir ejercicios físicos adecuados para mejorar la fuerza, resistencia, control, flexibilidad y prevenir lesiones, así como ayudar en su recuperación.
Qué esperar
Equipamento
Esterilla y accesorios.
Supervisión
Corrección & Alineación postural.
Personalización
Adaptación & flexibilización.
Profesionalidad
Formación & Innovación al movimiento y disciplina.